Sobre mí

Un Entrenador Personal es un profesional de la salud y la actividad física que te ayudará a conseguir tus objetivos guiándote de forma adaptada hacia la consecución de los mismos.

Además te ayudará a incorporar hábitos de vida saludables y adaptará los entrenamientos a tu nivel de condición física con el objetivo de que mejores lo más rápido posible.

En resumen es una excelente inversión en calidad de vida, puesto que ganarás en salud,  gozarás de un mayor nivel de bienestar y conseguirás el físico que siempre deseaste.

Esta pregunta es muy relativa, pues cada objetivo de la persona es diferente, sin embargo, lo más importante aquí es que con mi método de trabajo podemos enfocarlo y organizarlo de la forma que mejor te convenga, ya sea una, dos o tres clases por semana.

Es una de las preguntas más frecuentes y siempre respondo lo mismo, y es que depende en que contexto nos estamos moviendo, ya que en el plano de las sensaciones y emociones es ¡De inmediato! , y en el plano de resultados físicos comenzarás a notar los primeros cambios morfológicos en torno a las 4-6 semanas, sin embargo, tu lo notarás muchisimo antes pues a partir de la primera semana te sentirás más vivo, más enérgico, mas fuerte y sobre todo con mejor salud emocinal

Esto es totalmente adaptado al objetivo de la persona, ya que en función a sus necesidades y al numero de clases que contrate ya sea semanal o mensualmente, el precio es totalmente diferente, por lo cual, lo ideal es que planteemos tu situación y lo enfoquemos de la forma que mejor te lo puedas permitir.

Eso si, cabe destacar, que pese a ser un “Servicio Premium” esta al alcance de todos los bolsillos según se quiera enfocar.

► Datos Principales:
Jose Antonio Ruiz, Malagueño del 88.

► Formación Académica:

– Técnico en Musculación (2.010)
– Entrenador Personal (2.012) ,
– Tecnico Superior en Actividad Física y Animación Deportiva (2011-2013) – Formación Reglada.

► Experiencia:

– Inmerso en el mundo del Fitness desde el año 2.003.
– Trabajo como Entrenador Personal desde el año 2.011.
– Practicante de todo tipo de Deportes: Natación, Esquí, Padel, Tenis, Atletismo, Futbol, Baloncesto, Snorquel, Buceo, …

► Otros datos de Interés:

– Adicto a la Alegira, la Buena Vida, Vivir lo mejor que puedes y Disfrutar cada momento.

– “Friki” del Entrenamiento Funcional, TRX, Bosu, Fitball …. son mis juguetes favoritos.

– Emprendedor por Naturaleza, Proactivo y Amante de los Nuevos Retos.

– Apasionado del Desarrollo Personal, la Psicología y la Neurociencia.

– Autodidacta en el Mundo del Marketing, la Empresa y las producciones AudioVisuales.