¡Muy buenas amigos y amigas! Han sido meses de estudios, mails y muchas llamadas, pero ya por fin hemos gestionado crear para todos vosotros un paquete diseñado a medida con un material super profesional (el mismo que usamos nosotros), para que podáis entrenar en casa por el mejor precio posible y nuestro mismo material. Aquí…
¡Muy buenas a todos! Como ya sabéis, nos encanta crear puntos de encuentro, hacer que gente nueva se conozca, hacer deporte y pasar buenos y divertidos ratos, y fue por ello por lo que el Sábado 14 de Octubre de 2017, nos dimos encuentro 11 maravillosas personas, las cuales son todas INCREÍBLES y nos fuimos…
En este video tutorial os enseño como APRENDER A GOLPEAR AL SACO DE BOXEO, para que podáis pegar el saco y entrenar en casa en cualquier momento. Aprende a pegar al saco de una forma fácil, sencilla y eficaz.
Muy buenas amig@s, en este post os dejamos los 10 mejores ejercicios para hacer con bandas elásticas para que podáis entrenar en casa. Así que si estáis buscando ejercicios para principiantes con gomas y bandas elásticas, este es justo el video que necesitáis, con los 10 mejores ejercicios con gomas elásticas totalmente explicados y detallados.…
¿Sabes realizar Sentadillas de Forma Perfecta? ¿Conoces las diferentes variantes, ángulos y formas de trabajar tus Glúteos y Cuadriceps al máximo? Si no lo sabéis y estáis hartas de hacer las sentadillas y las Squats convencionales, ved el video por que os aseguro que no os dejará indiferentes y aprenderéis muchos pequeños consejos y trucos…
Por fin lo podemos anunciar de forma oficial y ya somos nuevos miembros del equipo Prozis al que nos unimos con muchísima Ilusión y ganas, pues tras un largo periodo de estudio analizando diferentes marcas del sector en suplementación, nos decantamos por PROZIS, tanto por variedad de productos y alimentos, su innovación en el mercado…
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