¿Sabes realizar Sentadillas de Forma Perfecta? ¿Conoces las diferentes variantes, ángulos y formas de trabajar tus Glúteos y Cuadriceps al máximo?
Si no lo sabéis y estáis hartas de hacer las sentadillas y las Squats convencionales, ved el video por que os aseguro que no os dejará indiferentes y aprenderéis muchos pequeños consejos y trucos para sacar el máximo partido a vuestras Squats!
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