Muy buenas, en este articulo os hablaré sobre las mejores claves para marcar abdominales con los mejores consejos para perder peso. Son unos aspectos muy fáciles y sencillos que os ayudaran a perder grasa y lograr el peso deseado. Y si además necesitas un asesoramiento más personalizado de entrenamiento personal, que sepas que puedes contratarme…
¡Muy buenas a todos! Como ya sabéis, nos encanta crear puntos de encuentro, hacer que gente nueva se conozca, hacer deporte y pasar buenos y divertidos ratos, y fue por ello por lo que el Sábado 14 de Octubre de 2017, nos dimos encuentro 11 maravillosas personas, las cuales son todas INCREÍBLES y nos fuimos…
¿¿ No sabes como convertirte en una “Super Mami Fit” ?? Aquí Nessita Arauz nos presenta su libro Fitness Emocional, el cual es todo un manual para todas esas mujeres, mamis y no mamis que necesitan ese empujoncito para comenzar a llevar un estilo de vida Fitness, sano, saludable y deportivo. No os lo perdais!!…
¿Tienes pareja? ¿Llevas un estilo de vida Fitness? ¿Lo compartes con tu pareja? ¿Qué diríais a otras parejas para que se animen a hacer deporte juntos? Esto es lo que nos contestan todos las parejas a los que le hicimos esas preguntas durante Arnold Classic Europe 2017. Esperamos que os gusten los motivos y que…
Aqui os traemos a las mejores Chicas Fitness del ARNOLD CLASSIC 2017 junto a los mejores consejos sobre como convertirse en una FITNESS GIRL y ser la CHICA más FIT del mundo. Por supuesto ARNOLD CLASSIC BARCELONA es uno de los mejores lugares del FITNESS a nivel nacional y por ello alli estabamos nosotros para…
De modelo a modelo Fitness, increíble la transformación y el cambio físico de Patri en apenas 2 años y medio de entrenamiento. Aquí podéis conocer su Historia como Modelo Fitness e Influencer además de Youtuber!! Seguro que os gusta!! Ya sabéis chicas, el cambio es posible, y si queréis convertiros en unas autenticas chicas fitness…
Muy buenas amigos y amigas, sois muchos los que nos preguntáis cual es nuestro Estilo de Alimentación y como lo hacemos, y es por ello por lo que hemos optado por hacer esta serie de VideoBlogs de una semana en nuestra Dieta Fitness, así que esperamos que os guste, os divirtáis y a la vez…
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