Entrenar con la nueva Mascara de Hipoxia Training Mask se está convirtiendo en una de las últimas tendencias en todos los deportes, pero … ¿Qué es esta nueva Mascara de Entrenamiento conocida como Training Mask? ¿Para que sirve? ¿Cual es su uso? ¿Mejora el rendimiento? ¿En qué deportes esta recomendado? Pues bien, todas estas preguntas…
Detalles¿¿ No sabes como convertirte en una “Super Mami Fit” ?? Aquí Nessita Arauz nos presenta su libro Fitness Emocional, el cual es todo un manual para todas esas mujeres, mamis y no mamis que necesitan ese empujoncito para comenzar a llevar un estilo de vida Fitness, sano, saludable y deportivo. No os lo perdais!!…
Detalles¿Tienes pareja? ¿Llevas un estilo de vida Fitness? ¿Lo compartes con tu pareja? ¿Qué diríais a otras parejas para que se animen a hacer deporte juntos? Esto es lo que nos contestan todos las parejas a los que le hicimos esas preguntas durante Arnold Classic Europe 2017. Esperamos que os gusten los motivos y que…
DetallesAqui os traemos a las mejores Chicas Fitness del ARNOLD CLASSIC 2017 junto a los mejores consejos sobre como convertirse en una FITNESS GIRL y ser la CHICA más FIT del mundo. Por supuesto ARNOLD CLASSIC BARCELONA es uno de los mejores lugares del FITNESS a nivel nacional y por ello alli estabamos nosotros para…
DetallesMuy buenas amigos y amigas!! Bienvenidos a ARNOLD CLASSIC 2017 ¡Ha sido un sueño, una locura, algo increíble, no hemos parado de trabajar, de correr, de reir, de alegrarnos y de no dormir! Pero ha merecido muchísimo la pena y hemos vivido ARNOLD CLASSIC EUROPE 2017 en BARCELONA como nunca. No caben palabras de agradecimiento…
DetallesEn este vídeo os explicaré como hacer Dominadas, con los mejores trucos, consejos y progresiones para dominar este ejercicio y ser capaces subir a la barra. Entrena de esta forma tu espalda, será muy fácil conseguir hacer Dominadas. Ya lo veras, confía en mi y aprender a entrenar esta famosa prueba para oposiciones, Las Famosas…
DetallesEn este vídeo os presento cual es mi método de entrenamiento y mis servicios como Entrenador Personal en Málaga, Espero que os guste y que no dudéis en animaros a comenzar a entrenar conmigo! Podéis poneros en contacto conmigo a través del Formulario de contacto de la web o escribiéndome a Contacto@malagaentrena.com
DetallesDe modelo a modelo Fitness, increíble la transformación y el cambio físico de Patri en apenas 2 años y medio de entrenamiento. Aquí podéis conocer su Historia como Modelo Fitness e Influencer además de Youtuber!! Seguro que os gusta!! Ya sabéis chicas, el cambio es posible, y si queréis convertiros en unas autenticas chicas fitness…
DetallesEn este vídeo compartiremos con vosotros cuales son los 5 mejores ejercicios para fortalecer el Glúteo, un entrenamiento que a nadie dejara indiferente pues esta compuesto por los 5 mejores ejercicios para Poner unos Glúteos Grandes, Fuertes y Sexys, prueba con esta rutina y ya verás como en tus entrenamientos y rutinas para piernas y…
DetallesMuy buenas amigos y amigas, sois muchos los que nos preguntáis cual es nuestro Estilo de Alimentación y como lo hacemos, y es por ello por lo que hemos optado por hacer esta serie de VideoBlogs de una semana en nuestra Dieta Fitness, así que esperamos que os guste, os divirtáis y a la vez…
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